Eine Woche ist vorbei und mein erster Wiegetag ist Heute. 4,6kg weniger, ich bin super Happy und mir geht es gut.
Ich wünsche Allen einen schönen Tag!!!
Liebe Grüße Eveline
Mein 1. Wiegetag
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Hallo ffmevi,
da hat sich die Anstrengung der 1. Woche doch wirklich mehr als gelohnt:
knappe 5 kg bist du schon mal leichter und du hast die Entschlackungswoche, die ja schwieriger ist, gut geschafft und fühlst dich wohl.Frohen Mutes in die 2. Woche, die auch noch zur Fundamentlegung der Ernährungsumstellung dient.
Viel Spaß und eine weiterhin gute Abnahme.
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Hallo ffmevi,
Wow Wow Wow ,das ist ja suuuuuuper .Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg
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Ich gehe gespannt in die 2.Woche und halte mich an den Plan, was manchmal gar nicht so einfach ist (bei Einladungen usw.). Mal gucken was Ende der 2. Woche die Waage zeigt. Sport mache ich nicht, bin aber jeden Tag ca. 2 Std. mit meinem Hundemädchen unterwegs.
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Hallo ffmevi,
du kannst die Mahlzeiten mittags gegen abends austauschen, du kannst auch komplette Tage tauschen......
dann bist du bei Einladungen sicherer. -
Hallo Eveline,
superklasse deine Abnahme: die 2 Woche ist bereits leichter und als kleinen Tip am Rande für Einladungen: oft gibts Gegrilltes und du kannst einen Eimer Salat mitbringen und Soße auf Vorrat/Rezept in deinen Heften. davon nimmst du dann 2-3 EL und die anderen werdens auch mögen.
LG
Klara -
Hallo ffmevi,
grandiose Abnahme, gratuliere dir dazu
Viel Erfolg auch für die 2. Woche.Liebe Grüße
Tanja -
WOW, wie hast du DAS geschafft ?
Herzlichen Glückwunsch an dich und dein
Hundemädchen, dass dich täglich zwei
Stunden durch die Gegend schleppt
Wünsche dir eine gute 2. Woche.
Lieben Gruß Ahava -
Klasse Abnahme.
Mach weiter so.
LG Isahei
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Wow, fast 5 kg in der ersten Woche, Glückwunsch!
Das lief ja wie geschnitten Brot.LG Nana
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Hallo Eveline,
das war ja echt ine supererfolgreiche Woche bei dir. Und täglich zwei Stunden mit den Hunden rauszugehen bezeichne ich schon als Sport.
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Hallo ffmevi,
herzlichen Glückwunsch zu einem so tollen Ergebnis. Das motiviert zu mehr. Ich wünsche Dir auch weiter viel Erfolg. -
herzlichen glückwunsch auch von mir, das war eine sehr erfolgreiche woche. weiterhin wünsche ich dir so einen erfolg
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Danke Euch Allen!
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Hallo ffmevi
Glückwunsch das ist ja ein super Ergenis