Herzlich willkommen zum Neustart!
Gemeinsam schaffen wir es! Schreib hier regelmäßig das hilft ungemein!
Ich freu mich vondir nun öfftere hier zu lesen!
Was sich so tut ...
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Klar schaffst du es. Wir alle schaffen es. Der eine langsamer der andere schneller. Hauptsache du hast früh genug die Reisleine gezogen und nicht erst bei 130 kg
wie ich es getan habe. -
Hallo Ihr Lieben!
Zwischenbericht:
Es ist genau das eingetreten was ich eh schon wußte.
Kaum hält man sich ans Programm, ... rauscht das Gewicht nach unten.Heute -4 (seit Samstag)
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Ja, es kann so einfach sein - die Zubereitung des Essens braucht etwas mehr Zeitaufwand, als ein "Butterbrot" zu schmieren. Dennoch zahlt sich der Zeitaufwand aus, denn dieser Aufwand ist von Erfolg gekrönt.
Ich nehme Schnippelarbeit gerne als Meditation. -
Hallo Chili,
das ist ja ein supertolles Ergebnis.
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Hey Chili,
na das hat doch gefluppt
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Es ist genau das eingetreten was ich eh schon wußte.
Kaum hält man sich ans Programm, ... rauscht das Gewicht nach unten.Heute -4 (seit Samstag)
WOW - Super! Das ist aber echt viel in dieser kurzen Zeit.
Das motiviert ..................
Schön brav weiter so
Durchhalten !!!!
Ja, das ist wirklich super ... wenn man sich an das Programm hält,
dann geht's den Fettzellen an den KragenDicken Drücker
