guten morgen,
auch ich hatte heute meinen ersten "offiziellen" tag auf der waage und sie meinte, dass es 2,3 kg weniger sind. auch ich bin bisschen enttäuscht. wahrscheinlich, weil manche eine so enorme gewichtsabnahme von 4 kg oder so haben. aber vor allem ärgert mich, dass ich nicht die u90 geschafft hab. aber dafür beim nächsten mal
ich kann das ganze auch etwas relativieren (für mich, nicht für andere). nachdem ich vor dem start nicht ganz fit war, hatte ich auch da schon etwa 1 kg weniger. das macht es dann sicher auch schwieriger. außerdem hab ich sicher noch potential beim trinken ebenso wie beim sport also auf in die nächste woche und versuchen die schwachstellen zu verbessern.
ab der zweiten woche soll ich dann eine milchmahlzeit zu mir nehmen, richtig?
wünsch euch einen schönen sonnigen tag.
lg sweety