Guten Morgen,
melde mich ganz unspektakulär offiziell wieder zurück, inoffziell bin ich fast täglich bei euch gewesen .
Heute ist mein 4. Tag der 1. Woche - sogar OHNE meinen geliebten Kaffee Die Entgiftung scheint im vollen Gange zu sein, ist nicht ganz so angenehm, aber mein heutiges Wiegeergebnis (war neugierig, ob mein Körper tatsächlich auf Wu anspringt ), spricht Bände .
Ja, wie kommts, dass ich nochmal konsequent durchstarte? Halbherzigkeit hat mir leider nicht geholfen, also dass ich mehr Obst, Salat und Gemüse eingebaut habe, dass ich nach wie vor die WU Produkte benutze, weil sie mir super schmecken... wieder habe ich x-Ernährungsratgeber gelesen, angefangen, aufgehört.....
Ergebnis: Ein propperes Gewicht von knapp 90 kg bei 1,72 m ;(. Nicht sooooooooo schlimm meinen vllt. manche, aber ich leide mittlerweile mehr, als ich weiter bereit bin, unkontrolliert zu essen.
Meine Beine, Gelenke, meine Schwerfälligkeit, meine "Figur" - die einfach nicht mehr ICH bin....
Mit meinem Outing signalisiere ich: Ich brauch und biete Unterstützung !
Freu mich auf die kommende Zeit mit euch,
schönen Tag wünscht
Gina