gereizt

Hey, Rose,

ich denke solche Tage haben wir alle mal. Da ist keiner Schuld, es wird auch wieder andere Tage geben.

LG
Amy

Hallo Rose,

solche Tage gibt es halt mal.

Ich hatte das Gleiche wie Du mit Mohnbrötchen. Es gubt bei uns Mohnbrötchen von der Größe eines Baguettebrötchens......normalerweise...
als wir vor einiger Zeit bei der Bäckerei ankamen und welche kaufen wollten, hatten diese Mohn-Baguettebrötchen die Größe von Schrippen, aber weiterhin den erhöhten Preis. Wir hätten sie genommen wenn sie den günstigeren Preis gehabt hätten. Darauf haben wir die vrkäuferin hingewiesen und wir hatten sogar Glück: die Verkäuferin hat uns die Winzlinge immerhin etwas billiger verkauft.
Vielleicht hatte die Verkäuferin vor Dir eine Menge nerviger Kunden und Du " musstest halt dran glauben"....nicht nett aber Verkäufer sind ja auch Menschen.

LG Gänseliesel

Wenig Schlaf ist immer ein Problem für den Körper, weil die Ruhephase nicht ausreicht, Zellen sich nicht regenerieren können, der Verdauungstrakt nicht genügend Zeit bekommt usw. Und natürlich kann Gereiztheit auch an der Ernährung liegen, passiert mir z.B., wenn ich zu oft das Gleiche gegessen habe. Hirse mit Gemüse, mal kalt mal warm, das war so ein Fall. Wenig Zeit, die Hirse ging schnell bzw. nebenher, das Gemüse war Tiefkühlgemüse, also nichts zu schnippeln, das fertige Gericht konnte man auch gut kalt einen Tag später essen, mal als Federgericht, mal mit Creme fraiche und immer mit anderen Gewürzen. Trotzdem ist es immer das gleiche Nahrungsmittel und dem Körper fehlt die Vielfalt, irgendwann habe ich gemerkt, dass ich nur deswegen gereizt bin. Es gibt ganz sicher noch weitere Beispiele, warum man auch wegen falscher Ernährung gereizt sein kann. Ich kann mir aber auch vorstellen, dass jemandem das Wetter auf die Nerven gehen kann und was es sonst noch alles gibt.

Hallo liebe Rose!

Wenn ich richtig gereizt bin läßt mich mein Mann Nägel in ein Stück Holz einschlagen, da kannst Du Deine Gereiztheit richtig rauslassen, bei mir hilft das immer. Außerdem muß ich dann immer so schnell lachen und dann ist alles wieder gut.

LG Gänseliesel

Wenn ich gereizt, genervt oder sauer bin, dann koch ich mir eine schöne heiße Schokomolke - darauf gebe ich einen Eßlöffel geschlagene Sahne! Dazu gibt es ein paar Hirsekekse.
Dann kuschle ich mich (alleine) aufs Sofa - höre meine Lieblingsmusik oder schau mir einen schönen Film an! (Dabei darf mich dann keiner stören - Telefon ausstecken und Türklingel ignorieren!)
Dannach geht es mir dann wieder besser! Vielleicht hilft das bei dir auch! (Früher hab ich ne Tafel Schokolade gegessen ... und das ist jetzt meine WU - Alternative )

Hallo Rose,

ich kenne solche Tage auch, aber glücklicherweise gehen die auch vorüber! Aber was Gänseliesel schrieb, mit den Mägeln ins HOlz schlagen, das finde ich gut. So oder ähnlich könnte ein Weg aussehen, mit schlechter Laune umzugehen.

Hallo Liebe Rose,

schade das du heute einen schlechten Tag hast, aber das kenne ich auch und ganz ohne Grund, denke man kann nicht immer gute Laune haben. dann am besten sich selbst was gutes tun, schoen baden, einen cappucino oder das lieblings wu essen kochen
habe festgestellt das an solchen Tagen das "Gesetz der Anziehung" ganz besonders, wenn ich schlechte Laune habe, hat das mein Umfeld ploetzlich auch .
Also laecheln auch wenn s schwer faellt und morgen wird alles besser, ich drueck dich mal.
LG Gitte

Ach, einen schlechten Tag (oder ein paar schlechte Tage) haben wir doch alle mal!

Da kommt man halt nicht drumrum - und wenn so ein Tag dann auch noch mit einer Gewichtserhöhung einhergeht ist man natürlich doppelt schlecht gelaunt

Wenn mir sowas passiert bin ich auch sehr gereizt, versuche mich aber zu beruhigen indem ich mich entspanne. Schnapp dir einfach ein gutes Buch und verkriech dich mit einer Tasse deines Lieblingstees (natürlich ohne Zucker) von Hach.de für eine Stunde in die Leseecke, dann gehts jedenfalls mir immer wieder besser!