Also Spaß habe ich noch dabei
Alles schmeckt super, trotzdem habe ich noch nie so wenig Zeit in der Küche verbracht, alle Rezepte sind so herrlich unkompliziert.
Auch beim Einkaufen ist es einfacher, Obst und Gemüse in Mengen und dazu ganz "normale" Sahne oder ähnliches, kein Grübeln mehr vor dem Regal, ob dieses oder jene Zeug in kcal oder Punktevorgabe paßt oder wo das leichteste Lightproukt steht.
Und nun das beste an der Sache, ich habe seit Monaten eine chronische Entzündung in der Schulter, war ständig bei Ärzten und Orthopäden, habe Medikamente ohne Ende geschluckt und eigentlich sollte demnächste eine OP anstehen weil ich den Arm so gut wie überhaupt nicht mehr bewegen konnte.
Und jetzt praktisch vob heute auf morgen kann ich das Gelenk fast schmerzfrei bewegen, den Arm wieder über den Kopf heben - ich kanns kaum fassen. Selbt mein Hausarzt hat sich heute morgen sehr gewundert, vor allem auch noch, wie ich in 1,5 Wochen so viel abnehmen konnte. Ich mußte gleich zweimal auf die Waage dort
Ging doch vorher trotz aller anderen versuchten Dinge immer nur aufwärts und dank Hashimoto meinte der Doc auch, es hätte sowieso keinen SInn, man könnte mich auch bei Wasser und Brot einsperren und ich würde nix abnehmen.
Das einzige, was mich doch sehr ärgert ist, daß ich nicht schon eher angefangen habe mit WU, hatte es schon immer mal im Auge und dachte aber, es wird wohl genauso sinnlos sein wie alles andere vorher.
Jetzt bin ich frohen Mutes, daß ich doch einiges an Gewicht verlieren kann und sich gesundheitliche Verbesserungen einstellen.
Ich seh schon kommen, zu meinem 50. Geburtstag bin ich dann fit wie ein junger Hüpfer