Ich bin Brigitte und neu hier

Herzlich Willkommen in unserer Runde, Brigitte. Nach Deiner langen Diätkarriere wirst Du sehen, daß Du es mit WU auch langfristig schaffen wirst, denn Wake up ist keine Diät, sondern eine Ernährungsform fürs ganze Leben mit leckeren Rezepten, Essen, das schmeckt und Dir und Deinem Körper gut tut. Du hast die Einstiegswoche mit 4 kg weniger geschafft. Das ist enorm viel und beflügelt Dich ganz sicher. Falls Du Fragen hast, wird Dir hier im Forum garantiert ganz schnell geholfen. Wir motivieren uns gegenseitig, so daß es den meisten nicht schwer fällt, gemeinsam abzunehmen und - was ganz wichtig ist - das Gewicht dann auch zu halten.

Auch von mir ein herzliches Willkommen in unserer Runde, Brigitte. Du wirst sehen und auch vielfach lesen, dass es den Meisten unter uns so gegangen ist. Wir haben alle mögliche Diäten ausprobiert, Erfolge gehabt, danach aber genauso schnell wieder zugenommen und oft genug unser Gewicht, von dem aus wir gestartet sind, sogar noch etwas erhöht.
Da WU nun einmal eine komplette Ernährungsumstellung und keine Diät ist, gilt es auf Dauer sich neue Essgewohnheiten anzutrainieren und wenn wir nach Plan leben und uns daran halten, dann werden wir auch abnehmen. Natürlich nicht pro Woche 4 kg, wie bei Dir in der Einstiegswoche, aber kontinuierlich geht es abwärts.
Ich bin, nach langen Odyssees hier wieder gelandet und habe - das kannst Du dem Ticker entnehmen bisher seit 1. Februar über 20 kg bereits in die Wüste geschickt.
Und Dir - da bin ich mir sicher - wird es auch so gehen. Hole Dir jede Hilfe, die Du brauchst. Wir sind gegenseitig füreinander da und freuen uns über jeden Beitrag. Besonders, wenn es mal nicht so schnell geht mit der Abnahme und Du Motivation brauchst.
Also noch einmal herzlich willkommen und Gratulation zu den ersten 4 kg, die Du in die Wüste geschickt hast.
Liebe Grüße
fiddler

Hallo Brigitte. Auch von mir ein herzliches Willkommen.
Das ist das Beste was Du machen konntest, Dich bei Wake up anmelden.
Ich kann nur sagen, nichts Anderes hat so gut funktioniert. Dein Körper und die Gesundheit werden es Dir danken.
LG Danielle

Hallo Gitte65,
herzlich Willkommen in unserer Runde.
Ich wünsche dir viel Erfolg und viel Spass beim Pfunde abwerfen
LG. Manuela

Herzlich Willkommen und weiterhin viel Erfolg
LG Isahei

Hallo, Brigitte,

auch von mir ein herzliches Willkommen, Du hast ja schon einen guten Einstieg gehat.

Weiterhin viel Freude beim Abnehmen.

Herzlichst
Amy

Hallo Brigitte,
herzlich willkommen in unserer Runde.
Toll, dass es dir mit Wakeup so gut geht und du
schon 4 kg abnehmen konntest.
Dein Posting klingt ja richtig positiv. Mit WU wirst
du dein Ziel erreichen und dein Gewicht auch halten,
wenn du dich gut an das Konzept hältst.

Ich habe mein Zielgewicht schon vor 2 Jahren erreicht
und kann es verhältnismäßig gut halten. Habe 25 kg
mit Wakeup abgenommen und bin gebeistert, dass das
mit einer gesunden Ernährung, bei der ich mich sattessen
kann und keine Kalorien oder Punkte zählen muss,
möglich war.
Ich wünsche dir weiterhin viel Freude und Erfolg.
Alles Liebe Ahava

Hallo Gitte65,
herzlich willkommen und Gratulation zur bisherigen Abnahme. Bestimmt wirst du auch weiter gute Erfolge haben.

Auch Herzlich Willkommen von mir hier

Amy Du bist gebeistert???? Kleiner tastenhopser.
Hört sich aber irre lustig an


Mira