Beates Neustart

In die Traube fuhr früher mein Chef. Hatte aber auch das nötige Kleingeld. Dafür wäre ich zu geizig.

Hallöchen beatek

ich wünsche Dir viel Erfolg beim Neustart

Viel Erfolg zum Neustart, Beate. Ich habe ja 8 kg zugenommen und führe es immer noch auf den Betablocker zurück, denn seit ich den nehmen muß, ging das Gewicht peu a peu nach oben und ich konnte kaum dagegen steuern. Das Gewicht ging dann zwar kurzfristig immer mal wieder bis zu 1 - 2 kg runter, aber auch wieder nach oben. Komischerweise zeigt sich die Zunahme noch nicht mal so sehr an den Klamotten, aber ich merke es im Gesicht und am Hals (Ketten sind wieder enger geworden). Wenigstens stagniert das Gewicht seit meiner Reha - seitdem habe ich nicht mehr zugenommen, aber halt auch nicht nennenswert abgenommen. Kaum einer der Ärzte glaubt es mir, daß ich mich diszipliniert ernähre (so sagte es mein Mann dem Kur-Arzt, der meinte, ich fresse mir das Gewicht an - Antwort: dann müssen sie halt eine Null-Diät machen - ha, das sagte der Richtige, denn er ist in meinem Alter und trägt einen ziemlichen Bauch vor sich her).

Daß ich nicht abnehme, führe ich auch darauf zurück, daß ich einfach zu wenig Bewegung durch die Schmerzen und Gelenkprobleme habe....ein Teufelskreis. Ich drücke Dir die Daumen, daß es Dir gelingt, mit den Simply-Wochen die 5 kg wieder loszuwerden.

hallo beate
ich wünsche dir einen guten Neustart.
du bist ja schon supa dabei wieder.
rosemie@
ja die Betablocker sind leider auch an gewichtzunahme sehr bekannt.
ich bin froh das ich nur die hälfte davon hab.die sind noch nit bemerkbar an gewicht.
ich habe mich gut gehalten über dem sommer. und hoffe das es nun auch wieder weiter geht.habe ja noch einiges vor mir.
aber ich finde es eh besser langsamer aber dafür hoffe ich mal sicher.
lg bine

Viel Erfolg beatek
Ich verstehe es auch nicht, warum bleibt man nicht einfach bei der Ernährung,
wenn sie einem doch so gut tut .
Ich hatte ja mein Gewicht über 14 Jahre gehalten (damals ein Minus von 25 kg) und dann innerhalb
von 2 Jahren alles drauf
Und jetzt versuche ich schon fast 2 Jahre es wieder los zu werden und falle immer wieder zurück, da sich der Erfolg
mit zunehmendem Alter halt auch in Grenzen hält.
Aber ich habe auch wieder begonnen und hoffe es klappt diesmal wieder.
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag und gutes Gelingen
Viele Grüße Tanni

Hallo Mädels, ich glaube ,das geht uns allen mal so.
Mal mehr, mal weniger Entgleisung.
Der Simply hilft schon bei der Schadensbegrenzung.
Wenn nicht immer so Einladungen wären und es gibt ja auch die Gelüste
und die nagen dann auch. man will ihnen wieder stehen, mal klappt es und dann beim nächsten mal
gibt man nach.
Die blöden Medikamente richten auch einiges an.
Rosemie, der Arzt ist ja auch unverschämt. Muss man sich so etwas sagen lassen?
Viel Glück nächste Woche.
LG Danielle

Liebe Beate,
schön, dass Du für weitere 2 Jahre Deine Premium-Mitgliedschaft erneuert hast. Es wird sich sicher lohnen. Und ich selbst werde sicher verlängern über die 2020 hinaus, denn ich befürchte, dass mir der Austausch fehlen wird und dann der Schlendrian käme.
14 kg + 5 = 19 kg sind zwar blöde, dass Du sie wieder zugenommen hast, aber wir halten zusammen und werden Dich stets unterstützen, damit Du es dieses Mal schaffen wirst.

Rosemie,
diesem Arzt würde ich in Zukunft die kalte Schulter zeigen.
Du weißt schließlich am besten was Du isst. Soll er Dir Deine gute Planung erst mal nachmachen. Unglaublich!!

Liebe Grüße
fiddler

Hallo Beate,

Ich wünsche dir einen super Neustart. Den Anfang hast du ja schon gemacht

Ich finde es auch schön, dass wir wieder
einen so netten Austausch habe.
Wir wollen alle das Gleiche,
uns gesund Ernähren
wir tun etwas für unsere Gesundheit und
wir gehen unser Gewicht an den Kragen.
Werde mich in Zukunft auch mehr einbringen.
Allen eine gute Woche wünscht Euch Danielle

Hallo Beatek,
ich wünsche dir einen guten Start in die Simply Weeks.
ja, es gibt Situationen im Leben das steht Essen nach Wakeup nicht an 1. Stelle.
das ist zwar doof aber oft nicht zu ändern.
Ich finde wenn man so schnell wie es geht wieder zurück findet ist alles OK.
Der eine schafft es nach 1-2 Tagen der andere nach 1-2 Monaten und wieder andere brauchen noch länger
bis sie in der Lage sind wieder an sich selber zu denken.
Aber egal wie lange es dauert Wichtig ist man findet zurück und lernt wieder an Sich zu denken!!!
Denn: Sobald ich an MICH denke esse ich was mir gut tut!!
In diesem Sinn denk an DICH und starte durch
LG. Manuela

Hallo Rosemie,
ich finde das viele Ärzte einen Kurs für Menschenachtung bräuchten.

Deiner könnt so einen Kurs auch gebrauchen,grins
Ich finde es unverschämt das viele Ärzte Beschwerden am Gewicht festmachen!!
Dies Ärzte sollte man wenn es geht meiden.
LG. Manuela

Ich hatte gestern schon was gepostet, aber auf dem Tablet, und als ich auf Absenden klicken wollte, kam ich auf irgendeine blöde Taste und weg war der Text.
Ja, der Arzt war unverschämt; gut - ich sehe ihn nicht mehr, beim nächsten Mal wird er hoffentlich endgültig im Ruhestand sein. Aber der brachte selbst meinen Mann auf die Palme; wir waren beide gemeinsam bei ihm, weil sich mein Mann für die Zeit meiner Reha lediglich ein paar Anwendungen verschreiben lassen wollte - als Privatpatient hat er da ja keine Schwierigkeiten. Bei der Zwischen- und Enduntersuchung war ich bei seinem Sohn, der mir wesentlich angenehmer war.

Beate, ich finde es klasse, daß Du verlängert hast. Ich werde es garantiert auch tun, denn mir hilft der Austausch mit Euch, mich, auch wenn es nicht so klappt mit WU, immer wieder auf die gesunde Ernährung zu besinnen und mich am Riemen zu reißen, wenn ich Ausrutscher habe. Ich bin halt auch nicht so konsequent und sobald mir - vor allem gesundheitlich - etwas in die Quere kommt, kehrt ganz schnell der Schlendrian bei mir ein. Aber dann weiß ich wenigstens, woher die Zunahme kommt, während ich mir momentan selbst keine Schuld geben kann.

Nach meinem - bislang erfolglosen - Ärztemarathon in diesem Jahr, habe ich mich jetzt bei einer Ärztin angemeldet, die Medizin studiert hat, ihren Facharzt in Gynäkologie hat und sich dann auf ganzheitliche Medizin spezialisiert hat und nach der TCM-Methode (also der chinesischen Heilkunst) praktiziert. Nachdem der Orthopäde, der Neurologe, der Internist/Angiologe und der Hausarzt keine Lösung finden und mir jeder was anderes sagt, bzw. gar nichts sagt und auch Physio, Reha und Akupunktur nicht den gewünschten Erfolg gezeigt haben, schaue ich mal weiter, was noch getan werden kann, damit ich die leidigen Schmerzen, von denen ich (und auch die Physiotherapeuten) denke, daß es eine Entzündung der Nervenwurzeln sind, vielleicht doch noch wieder loskriege.

Rosemie
Das ist ja alles krass, was Du so gesundheitlich durchmachst.
Wünsche Dir, dass Du mit Deiner neuen Ärztin einen guten Weg findest,
wider gesundheitlich auf die Reihe zu kommen.
Fühle Dich gedrückt von Danielle

Hallo Rosemie,
ich drücke Daumen das du mit dem neuen Doc. gut zurecht kommst
und er dir bei deinen Schmerzen helfen kann.

LG. Manuela

Hallo Beatek,
ich drücke auch dir die Daumen das sich deine Augen gut erholen.
Deinen 1. Simply Tag hast du gut geplant

Viel Spass bei den weiteren Simply Tagen
LG. Manuela