7. Wiegetag
Hallo ihr Lieben!
Es geht langsam, aber es geht !
Heute ist mein 7. Wiegetag.
0,4 kg weniger!
7,8 kg insgesamt abgespeckt. 
Wünsche euch allen hier im Forum
weiterhin viel Erfolg ... besonders
allen Neueinsteigern.
Euch allen einen schönen Tag
und alles Liebe
Ahava
Hallo Ahava,
herzlichen Glückwunsch. Hauptsache die Richtung stimmt. Weiter viel Erfolg. 
guten morgen ahava,
auch von mir herzliche glückwünsche zu deinem erfolg
Hallo Ahava,
Hauptsache die Richtung stimmt ---- auch, wenn du langsamer abnimmst, sind doch knappe 8 kg auch 16 Pfund, die weg sind. Glückwunsch.
LG von Evelyn
Hallo Ahava,
auch 400g ist ein Minus. Es geht weiter Abwärts und das ist wichtig.
LG. Manuela
auch von mir einen herzlichen Glueckwunsch zur Abnahme. Auch bei mir geht es in kleinen Schritten, aber es geht stetig.Also weiterhin guten Mut und viel Erfolg
LG
in Irland
Daaaaaaaaaanke 
Heute in der Früh war es so warm, dass ich das erste Mal
draußen frühstücken konnte. Da hat das Brotfrühstück
gleich doppelt so gut geschmeckt. *lecker*
Hab euch ein Foto gemacht
Die Brotaufstriche (Avokadoaufstrich - Apfelschmalz - Paprika-Brotaufstrich)
haben so lecker geschmekct, dass ich gar keinen Honig gegessen habe.
Obwohl ich Paprika-Brotaufstrich normal nicht mag, ist der von WU
ganz lecker.
Die Rezepte für Apfelschmalz und Paprika-Brotaufstrich findet ihr
im Heft "Wakeup - meine Wahl" ab Seite 31
@ agi: Bringe dir am Freitag eine Kostprobe vom Paprika-Brotaufstrich mit
Euch allen noch einen schönen Abend
Alles Liebe Ahava
Hallo Ahava,
herzlichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg. Kleinvieh macht auch Mist. Auch 400 g weniger sind toll. Dein Frühstück hat wirklich lecker ausgesehen :).
LG
Geli
Mensch Ahava,
bei dir geht es aber sehr kontinuierlich abwärts mit dem Gewicht. Das ist echt klasse. Außerdem finde ich es klasse, dass du dir immer die Mühe machst, die Brotaufstriche selbst zu machen. Ich kaufe mir in Ermangelung an Zeit und Lust immer nur welche.
LG Maraoha
8. Wiegetag
Hallöchen - guten Morgen!
Wie heißt es doch so schön:
Steter Tropfen höhlt den Stein
0,5 kg hat die Waage heute weniger angezeigt.
8,3 kg Abnahme insgesamt.
Es ist nicht viel, aber ich merke die Abnahme schon gewaltig an den Kleidern.
Jetzt geht es dann in die 9. Woche.
Euch allen einen schönen Tag und weiterhin
viel Erfolg beim Erreichen eurer Ziele 
Alles Liebe Ahava
Hallo Ahava,
was heißt denn nicht viel, ist doch superklasse. Ich bin sehr begeistert, wie gut es bei dir läuft.
LG Maraoha
Hallo Ahava,
in 8 Wochen eine Abnahme von 8,7 kg - das sind doch jede Woche ein Minus von 1 kg.
Ist ein gutes Ergebnis. Klasse gemacht -
LG von Evelyn
auch ich finde Deine Wochen -und auch die Gesamtabnahme superklasse.
Herzlichen Glueckwunsch und weiterhin guten Erfolg.
LG
in Irland
Ähm, jetzt kann ich schon nicht mehr rechnen 
Hatte meinen Ticker falsch eingestellt.
Insgesamt habe ich nicht 8,7 kg abgenommen, sondern 8,3 kg
Jetzt stimmen die Zahlen !
Hallo Ahava,
es geht immer weiter Abwärts,klasse
Viel Spass in deiner neuen WU-Woche
LG. Manuela
Hallo Ahava,
doch das ist viel. Herzlichen Glückwunsch und weiter viel Erfolg.
hallo ahava,
ich gratuliere dir von ganzem herzen.....weiter so
Hallo Ahava,
Deine Abnahme ist doch super. Weiter so. Glückwunsch von mir.
LG Beate
Hi Ahava!
Deine Abnahme ist doch sehr gut...
Wünsche Dir weiterhin sehr viel Erfolg
Sg Helga
9. Wiegetag
Hallöchen ihr Lieben,
danke für euer lieben Postings
Wieder ist eine Woche um und ich habe fast 2 1/2 Butterpäcken weniger 
0,6 kg hat die Waage heute weniger angezeigt.
8,9 kg Abnahme insgesamt.
Mit mehr Bewegung wäre es sicher noch mehr
Mal sehen, was die 10. Woche bringt !
Wünsche allen Neueinsteigern viel Erfolg.
Dadurch, dass man sich immer satt essen kann, ist das Ganze gar nicht schwer!
Durchs Sattessen und durch das Obst habe ich auch keine Heißhungerattacken und Gelüste auf Naschereien irgendeiner Art.
Hätte nie geglaubt, dass das Abnehmen so einfach sein kann
Das Brotfrühstück ist für mich übrigens immer ein Highlight
Einen lieben Gruß an euch alle
Ahava
