nadorn auf dem Weg mit Wakeup

Ilona, 9 Pfund in zwei Wochen, das ist doch fantastisch. Und letzte Woche 1 kg, das ist realistisch und selbst in dem Tempo geht es nicht immer weiter. Das Startup-Programm wird Dir gefallen. Es sind leckere Rezepte dabei. Gerade am Anfang, wenn der Körper entgiftet, können dann auch schon mal die Unannehmlichkeiten auftreten, von denen Du schreibst: Sodbrennen, Blähbauch, Ziepen der Galle. Der Körper muß sich erst wieder an die Rohkost gewöhnen. Am besten, Du beobachtest, bei welchen Salaten oder Gemüsen das besonders auftritt. So konnte meine Galle nie gut Radieschen und Paprika vertragen. Letztes Jahr mußte sie aber entfernt werden und seitdem habe ich Ruhe. Hätte ich gewußt, wie gut es mir nach der Gallen-OP geht, hätte ich das schon 1 Jahrzehnt vorher machen lassen, als der Arzt mir dazu riet. Damals hatte ich Angst, letztes Jahr mußte es dann sein nach einer massiven Gallenkolik und utopischen Leberwerten. Jetzt vertrage ich sogar wieder rohe Zwiebeln.
Für die neue Woche wünsche ich Dir alles Gute und einen Rückgang Deiner Beschwerden. Ansonsten: ab zum Arzt.

Hallo Ilona,
das läuft doch wie geschmiert bei Dir. Die erste Woche scheiden wir alle mehr Wasser aus, als später. Das bringt die enorme Gewichtsabnahme. Aber jetzt geht es ans "Eingemachte" und da hast Du 1 kg in einer Woche verloren. Da gibt es wirklich nichts, was schlecht gelaufen wäre. Du schreibst, Du warst im Plan. Wenn Du das immer sagen wirst, dann wirst Du sehen, dass Du kontinuierlich abnehmen wirst. Je näher Du Deinem Ziel kommst, desto langsamer geht es. Aber die Richtung ist entscheidende. Nicht die Geschwindigkeit.
Ich freue mich mit Dir über 4,4 kg, die in die Wüste geschickt wurden. Das sind fast 18 Butterpäckchen.
Zu den Galle-Beschwerden hat Rosemie ja schon alles gesagt.
Liebe Grüße und freu' Dich über Deinen Erfolg.
fiddler

Hallo nadorn,
herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Abnahme, ich brauche dafür mindestens 5 Wochen. Ich kann überhaupt nicht verstehen, warum Du das als nicht prickelnd bezeichnest. Bei 1 Kg Abnahme lief die Woche hervorragend. Normalerweise sagt man, sind 500 g pro Woche okay, die Haut muss ja auch noch mitkommen. Außerdem bist Du kein so großes Schwergewicht, bei denen es oftmals zu Beginn doch recht zügig runter geht. Sei stolz auf dich und was Dein Körper geleistet hat.
Ich denke auch, dass Du eventuell nur eine bestimmte Gemüsesorte nicht so gut verträgst oder nur kleinere Mengen davon, da kann man nur probieren. Ich wünsch Dir gute Besserung und weiter viel Erfolg.

Hallo nadorn,
auch von mir Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme, ist doch super gelaufen. Dass es dir nicht so gut geht
ist ntürlich weniger schön, aber bestimmt pendelt sich das noch ein. Dein Körper braucht sicher Zeit zur Umstellung
und bei der Entgiftung kann schon mal Unwohlsein auftreten. ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und gute Besserung

Hallo also das klingt das schon nach einer kleinen Gallenkolik.

Ich würde das doch mal untersuchen lassen. den ich kann mir nicht vorstellen das es nur von der Umstellung kommt.

Und vielleicht darfst Du bestimmte Sachen nicht essen...........

Mira

Hallo nadorn,
na dann hoffe ich mal, dass Du den Auslöser gefunden und in Zukunft Ruhe hast.

Liebe Nadorn,
könnte es vielleicht sein, dass sich bei dir Gallensteine gerade lösen?
Wenn die Beschwerden nicht aufhören, empfehle ich dir doch mal zum Arzt zu gehen.
Und wie immer viel trinken!
Gruß Marion

Ilona, das ist ja klasse, daß Du selbst den Auslöser gefunden hast mit dem Cayenne-Pfeffer. Ich hoffe, das Ziepen der Galle verschwindet jetzt. Ich habe es jahrelang mitgemacht, immer wieder hatte ich diese "Touren". Deshalb war ich regelrecht befreit, als meine Galle endlich draußen war. Es war eine herrliche Leere in meinem Körper und wenn ich gewußt hätte, daß es mir danach so gut geht und ich die OP so gut verkrafte, hätte ich das schon 10 Jahre früher machen lassen, als mir der Arzt es mir damals dringend empfahl. Da hatte ich aber Schiß und bin nicht gegangen.

Hallo nadorn,
gut, dass Du jetzt weißt, was dazu geführt hat, dass Deine Beschwerden kamen.
Also weiter im Plan ohne Cayenne-Pfeffer.
Liebe Grüße
fiddler

Hallo nadorn,
klasse wie du die Umstellung schaffst weiter so
6kg hast du schon in die Wüste geschickt, SUPER
Viel Spass beim weiteren Pfunde schmelzen
LG. Manuela

Hallo Nadorn,

du machst das prima. Immer weiter so, dann kommst du Schritt für Schritt deinem Ziel näher.

Lg
Heike

Liebe Nadorn,
wie du das machst mit deinen Notizen ist es genau richtig.
Wenn mal ein nicht so leichter Tag kommt, dann kannst du darüber lesen und
du bist wieder motiviert!
Danke für deine Impulse!
Gruß Marion

Hallo nadorn,
Glückwunsch, dass alles so gut läuft. Ich wünsche Dir auch weiter gutes Gelingen.

Hallo nadorn,
ich schließe mich den Glückwünschen der anderen an!. Du hast das einfach klasse gemacht und auch die Art und Weise wie Du das beschreibst ist toll und macht anderen Mut, es auf ihre Weise auch zu machen.
Danke für Deine Ideen.
Liebe Grüße
fiddler

Liebe nadorn,
auch von mir herzlichen Glückwunsch! Weltklasse!! Mach weiter so , ich bin schon auf dein Ergebnis nächste Woche gespannt! Mir geht es auch so, daß das Interesse der Mitstreiter im Forum sehr unterstützend wirkt. Keiner von uns ist allein!!
Deine Oweia

Klasse Ilona, Deine Woche ist super gelaufen und Du hattest wieder einen schönen Erfolg auf der Waage. Insgesamt schon - 6 kg, das kann sich wirklich sehen lassen. Ich bin sicher, auch die kommende Woche wird erfolgreich und Du wirst Dich gut fühlen.