Hallo
Ich habe am 05.01.2016 mit einem alten Wakeup-Programm angefangen.
Vier
Tage lang Obst, am 5. Tag Kartoffeln mit Butter und am 6. Tag einen
Salat. ( natürlich immer mit Obst zu den anderen Mahlzeiten!)
Am
Samstag habe ich mir gedacht, dass es da doch mal etwas neues geben
muss! Und wundersamer weise habe ich Euch tatsächlich gefunden
Natürlich
hat es bis gestern gedauert, bis ich alle download Unterlagen zusammen
hatte und war ganz schön erstaunt, wie sehr sich der Plan in 15 Jahren
verändert hat!
Ich habe in der ersten Woche 6 Kilo abgenommen und bin nun ein bisschen ratlos, was ich machen soll...
Ist es ratsam, nocheinmal mit der ersten Woche des neuen Programms
anzufangen? Oder soll ich glaich in der zweiten Woche weitermachen?....
Was würdet ihr machen?
LG Susi