Guten Morgen ihr Lieben,
hier kommt mein Bericht von der 3.Woche Molke Kur. Leider habe ich eine Null Runde diese Woche, also Gewicht gehalten .
Na ja, es sind im Gesamten 3,6kg und das ist doch schon was. Jetzt ernähre ich mich wieder nach Plan und überlege mir dann, ob ich mich zur Vitalkur aufraffe.
Die grünen Smoothies waren beim letzten Mal nicht so der Brüller für mich, die viele Rohkost schon eher .
Ich demotiviere mich nicht selbst und glaube daran, dass es beim nächsten Wiegen wieder anders aussieht .
Genießt den Tag, bei uns scheint die Sonne und hoffendlich bei euch auch .
LG Traumgewicht